নিজস্ব প্রতিনিধি, শুভ ঘোষ, কলকাতা:-ভারতের বৃহত্তম ডায়াগনস্টিক চেইন সুরক্ষা ডায়াগনস্টিক লিমিটেড (“সুরক্ষা ক্লিনিক অ্যান্ড ডায়াগনস্টিকস”) তাদের দক্ষিণ কলকাতার একবালপুর কেন্দ্রে ‘ভিটামিন ডি সংকট: শৈশব থেকে প্রাপ্তবয়স্কতা পর্যন্ত’একটি ইন্টারেক্টিভ বিশেষজ্ঞ অধিবেশন আয়োজন করে। অধিবেশনে বিশিষ্ট চিকিৎসক উপস্থিত ছিলো ডাঃ সৌম্যদীপ দাস বিভাগ: জেনারেল মেডিসিন এমবিবিএস, সিসিএটিএইচ ইউকে, সিসিইবিডিএম সিএএল, এসএএসি ইউএসএ, সুরক্ষা ক্লিনিক অ্যান্ড ডায়াগনস্টিকস, একবালপুর কেন্দ্রের পরামর্শদাতা এবং ডাঃ সৌভিক বর্ধন, অর্থোপেডিক বিভাগ, এমবিবিএস, এমএস (অর্থোপেডিকস), এমআরসিএস (পার্ট এ), সুরক্ষা ক্লিনিক অ্যান্ড ডায়াগনস্টিকস, একবালপুর কেন্দ্রের পরামর্শদাতা।
অধিবেশনে, ডাক্তার আলোচনা ভিটামিন ডি-এর অভাব একটি নীরব এবং ব্যাপক সংকট যা শৈশব থেকে প্রাপ্তবয়স্কতা পর্যন্ত বিস্তৃত,যা বসে থাকা অভ্যন্তরীণ জীবনধারা, সীমিত সূর্যের আলো এবং খাদ্য গ্রহণের অভাব দ্বারা পরিচালিত হয়।এটি শিশুদের রিকেট/বৃদ্ধির সমস্যা এবং প্রাপ্ত বয়স্কদের হাড় নরম হয়ে যাওয়ার কারণ, কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা এবং ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি বৃদ্ধির পাশাপাশি।
গবেষণা অনুসারে, ভারতের ভিটামিন -ডি অভাবজনিত সংকটের মুখোমুখি হচ্ছে, যেখানে মেজাজ পরিবর্তন,দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, হাড়ের ব্যথা,ক্লান্তি এবং পেশী দুর্বলতা প্রায়শই বার্ধক্য,চাপ এবং জীবনযাত্রার সমস্যা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়,ভিটামিন ডি অভাবের লক্ষণ হতে পারে। ভারতের বেশিরভাগ মানুষ তাদের সময় ঘরে ভিতরে কাটায় যেখানে সানস্ক্রিন ব্যবহার এবং দূষণ শোষণকে বাধা দেয়।সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসা কমিয়ে দেয়, যা ভিটামিন ডি-এর অভাব মোকাবেলা করার জন্য অপরিহার্য। মহিলাদের ক্ষেত্রে শরীরে ভিটামিন ডি-এর মাত্রা বৃদ্ধির পরে মেজাজের পরিবর্তন, ক্লান্তি এবং মাসিকের অস্বস্তি প্রায়শই উন্নত হয়। সুরক্ষা ডায়াগনস্টিক লিমিটেড (“সুরক্ষা ক্লিনিক এবং ডায়াগনস্টিকস”) বাড়িতে সংগ্রহ পরীক্ষা পরিষেবার সহজলভ্যতার সাথে ভিটামিন ডি-এর অভাব নির্ণয়ের জন্য পরীক্ষা প্রদান করে।ভিটামিন-ডি অভাব হাড়ের বিকৃতি, বৃদ্ধি প্রতিবন্ধকতা,দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বৃদ্ধির কারণ।শিশুদের মধ্যে,বিশেষ করে যাদের বাইরের কাজকর্ম কম, BMI বেশি এবং অন্যান্যদের মধ্যে ভিটামিন D-এর অভাব বেশি।নিম্ন স্তরের এবং দীর্ঘস্থায়ী অভাব হাড়ের ঘনত্ব হ্রাসকে ত্বরান্বিত করে,যার ফলে অস্টিওপোরোসিস,পেশী দুর্বলতা এবং পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বেশি হয়। এটি উচ্চ রক্তচাপ, অটোইমিউন রোগ এবং কিছু ক্যান্সারের সাথেও যুক্ত।প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ভিটামিন D-এর অভাব একটি নীরব মহামারী যা বিশ্বজুড়ে ১ বিলিয়নেরও বেশি মানুষকে প্রভাবিত করে, যার প্রকোপ ভারতের মতো অঞ্চলে ৭০-১০০% পর্যন্ত। ভিটামিন D-এর অভাবকে একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সংকট হিসেবে বিবেচনা করা হয় কারণ ভিটামিন D হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য গবেষণা অনুসারে, ৪৫ বছরের বেশি বয়সী প্রতি ২ জন ভারতীয়ের মধ্যে ১ জন জয়েন্টে ব্যথার কথা জানিয়েছেন। দক্ষিণ ভারতে গ্রামীণ এলাকায় পরিচালিত গবেষণা অনুসারে, ৪০ বছর বা তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হাঁটুর অস্টিও আর্থ্রাইটিসের প্রাদুর্ভাব প্রায় ৩৪.৬% ছিল। মহিলাদের ঝুঁকি বেশি বলে জানা গেছে, একটি গবেষণায় ৪০ বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের মধ্যে হাঁটুর অস্টিও আর্থ্রাইটিসের ৫৫% প্রবণতা দেখানো হয়েছে, যা প্রায়শই মেনোপজের কারণে হরমোনের পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত। বিশেষজ্ঞদের মতে, আগামী ১০ বছরে, হাঁটুর আর্থ্রাইটিস ভারতে শারীরিক অক্ষমতার চতুর্থ সবচেয়ে সাধারণ কারণ হবে।গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে ৩০ বছর বয়সী ৫০% এরও বেশি মানুষের এম আর আই স্ক্যানে প্রাথমিক ভাবে তরুণাস্থির ক্ষতির লক্ষণ দেখা যায়।
ভারতে ৪০ বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে জয়েন্টের সমস্যাগুলির কয়েকটি প্রধান কারণ হলো বসে থাকা জীবনযাপন এবং স্থূলতা,ভিটামিন ডি-এর অভাব,দুর্বল পেশী, চিকিৎসা না করা পূর্বের আঘাত,দুর্বল ভঙ্গি, সাংস্কৃতিক অভ্যাস এবং অন্যান্য।ভিটামিন -ডি অভাব সনাক্ত করা এবং চিকিৎসা করা সহজ। তবে, লক্ষণ,কারণ এবং প্রভাব সম্পর্কে মানুষের আরও সচেতন হওয়া প্রয়োজন। ভালো ঘুমের পরেও দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, পেশীর দুর্বলতা,মনোযোগ বা মনোনিবেশ করতে অসুবিধার মতো লক্ষণগুলির জন্য তাৎক্ষণিকভাবে স্ক্রিনিং করা উচিত, বিশেষ করে মহিলা,প্রাপ্তবয়স্ক এবং বসে থাকা জীবনযাপন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে।
শিশুদের মধ্যে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি সম্পর্কে ডঃ সৌমোদীপ দাস “শিশুদের মধ্যে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি কেবল হাড়কেই দুর্বল করে না – এটি নীরবে বৃদ্ধি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং একটি সুস্থ ভবিষ্যতের ভিত্তিকে সীমাবদ্ধ করে।”
“ভিটামিন ডি-এর অভাব একটি নীরব মহামারী। সচেতনতা বৃদ্ধি, সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসা এবং সঠিক পরিপূরক গ্রহণের মাধ্যমে, আমরা আমাদের জনসংখ্যার মধ্যে ফ্র্যাকচার, অস্টিও পোরোসিস এবং পেশীর ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারি”, বলেন ডাঃ সৌভিক বর্ধন।
এই বিষয়ে তার মতামত শেয়ার করে, সুরক্ষা ক্লিনিক অ্যান্ড ডায়াগনস্টিক্সের চেয়ারম্যান ও যুগ্ম ব্যবস্থাপনা পরিচালক ডঃ সোমনাথ চ্যাটার্জী বলেন, “এই বিশেষজ্ঞ অধিবেশনের মাধ্যমে, সুরক্ষা ক্লিনিক অ্যান্ড ডায়াগনস্টিক্স শৈশব থেকে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ভিটামিন ডি-এর অভাব সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্য রাখে।”ভিটামিন ডি-এর অভাবের লক্ষণ দেখা দেওয়া ব্যক্তিদের নিয়মিত পরীক্ষা, ইচ্ছাকৃত সূর্যের আলো, উন্নত খাদ্যাভ্যাস এবং অন্যান্য বিষয়ের মধ্য দিয়ে যাওয়া উচিত।
সুরক্ষা ক্লিনিক অ্যান্ড ডায়াগনস্টিকস সম্পর্কে
১৯৯২ সালে প্রতিষ্ঠিত, সুরক্ষা ক্লিনিক অ্যান্ড ডায়াগনস্টিকস পূর্ব ভারতের অন্যতম শীর্ষস্থানীয় ডায়াগনস্টিক সরবরাহকারী এবং আজ প্যাথলজি এবং নন-প্যাথলজি পরিষেবা উভয় ক্ষেত্রেই ভারতের তৃতীয় বৃহত্তম ডায়গনস্টিক ব্র্যান্ড হিসাবে স্থান পেয়েছে। প্যাথলজি,রেডিওলজি এবং চিকিৎসা পরামর্শ পরিষেবার ২,৩০০ টিরও বেশি ডায়াগনস্টিক পরীক্ষার একটি বিস্তৃত পোর্টফোলিও অফার করে, সুরক্ষা ক্লিনিক অ্যান্ড ডায়াগনস্টিকস বিশ্বাস এবং ক্লিনিকাল উৎকর্ষতার জন্য একটি শক্তিশালী খ্যাতি তৈরি করেছে। এটি কেন্দ্রীয় সরকারের স্বাস্থ্য প্রকল্পের অধীনে তালিকাভুক্ত এবং পশ্চিমবঙ্গ স্বাস্থ্য প্রকল্পের অধীনে ডায়াগনস্টিক পরিষেবা প্রদান করে। এর কেন্দ্রীয় রেফারেন্স ল্যাবরেটরি কলেজ অফ আমেরিকান প্যাথলজিস্ট (CAP) দ্বারা অনুমোদিত, এবং এটি NABL (ন্যাশনাল অ্যাক্রিডিটেশন বোর্ড ফর টেস্টিং অ্যান্ডক্যালিব্রেশন ল্যাবরেটরিজ)ও ধারণ করে।উন্নত ডায়াগনস্টিক সেন্টার NABH (ন্যাশনাল অ্যাক্রিডিটেশন বোর্ড ফর হসপিটালস অ্যান্ড হেলথকেয়ার প্রোভাইডারস) দ্বারা অনুমোদিত, এবং ডায়াগনস্টিক পরিষেবাগুলি
কার্যক্ষম মানের জন্য ISCO সার্টিফিকেশন দ্বারা সমর্থিত।এই সংস্থাটি একটি কেন্দ্রীয় রেফারেন্স ল্যাবরেটরি, প্রায় আটটি স্যাটেলাইট ল্যাবরেটরি, চারটি রাজ্যে ৬৫টি উন্নত ডায়াগনস্টিক আউটলেট এবং পশ্চিমবঙ্গ,বিহার, আসাম এবং মেঘালয় জুড়ে প্রায় ১৬৬টি নমুনা সংগ্রহ কেন্দ্র পরিচালনা করে। প্রযুক্তিগত অগ্রগতির প্রতি সুরক্ষা ক্লিনিক এবং ডায়াগনস্টিকসের প্রতিশ্রুতি প্রতিফলিত হয় AI-সক্ষম স্মার্ট ল্যাবরেটরি এবং ডিজিটাল প্ল্যাটফর্ম গ্রহণ, কার্যক্রমকে সহজতর করা এবং রোগীর যত্ন বৃদ্ধি করার মাধ্যমে। 
About the Author
